人工甘味料(非糖甘味料/NSS)の使用は、体重管理や体重関連疾患のリスク軽減のためには使用されてはならないと強調しました。
一般的な人工甘味料には、アセスルファム K、アスパルテーム、アドバンテーム、シクラメート、ネオテーム、サッカリン、スクラロース
ステビア、およびその他のステビア誘導体が含まれます。
「遊離糖をNSSに置き換えることは、長期的には体重管理に役立ちません。人々は、果物などの自然に存在する糖を含む食品や
甘くない食べ物や飲み物を食べるなど、遊離糖の摂取量を減らすための他の方法を検討する必要があります。 」と
WHOの栄養・食品安全局長フランチェスコ・ブランカ氏は声明で述べた。
「NSSは必須の食事因子ではなく、栄養価もありません。健康を改善するために、人生の早い段階から食品の全体的な甘味を
減らす必要があります。」と彼は付け加えた。
●長期的な影響
WHOはまた、人工甘味料の摂取によって2型糖尿病や心血管疾患などの長期的な影響が生じることにも言及しています。
この検討結果はまた、成人の早期死亡リスクの増加など、他の有害な結果がある可能性があることも示唆しています。
人工甘味料の使用に対する推奨事項は、既存の糖尿病患者を除くすべての人に適用され、単独で製造または販売される食品や
飲料に含まれる砂糖として分類されていないすべての合成甘味料、天然甘味料、または改変された非栄養甘味料が対象となります。
●その他の糖誘導体
WHO の推奨事項は、歯磨き粉、スキン クリーム、医薬品などの人工甘味料を使用したパーソナルケアおよび衛生製品
またはカロリーを含む糖または糖誘導体である低カロリー糖および糖アルコール (ポリオール) には適用されず、NSS とはみなされません。
つづきはそーすで
デティックヘルス(インドネシア語)
2023年5月16日火曜日 09:00 WIB
https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-6722558/who-wanti-wanti-warga-dunia-pemanis-buatan-bukan-buat-diet-bisa-picu-diabetes
別ソース
ブルームバーグ 2023年5月15日 23:16 JST
https://www.bloomberg.co.jp/news/articles/2023-05-15/RUPDOYT1UM0W01
人工甘味料は減量に役立たない可能性があると、世界保健機関(WHO)は新しいガイドラインで述べ、ダイエットソーダなどの製品に警告を発した。
WHOのアドバイスは、アスパルテームやステビアを含む製品(ダイエット食品として販売されることが多い)が、長期的に体脂肪を減らすのに
役立たない可能性が高いという科学的検証に基づいている。
WHOの栄養・食品安全担当ディレクターであるフランチェスコ・ブランカ氏は15日、「食品の甘み全体を落とすべきだ」と述べた。
人工甘味料は2型糖尿病や心血管疾患の発症リスク、死亡リスクの上昇にも関連しているとWHOは指摘した。
★1が立った時間 2023/05/16(火) 11:25:47.12
※前スレ
★1
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1684203947/
★2
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1684209171/
かえって糖分を欲してしまう程度の話だろ
パン食っても可能性はあるわ
糖分も使うけど甘味料も使って半カロリーとかならあんまり気持ち悪くならんのよな
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/koumu/1665156525/
製薬会社を儲けさせるなら人工甘味料を食品の中。
砂糖入りは間違いなくデブを作る
血糖値が上がってこそ、「甘いもの食ったぞ」という満足感が得られる。
点滴で栄養補給してもらってそのことに気づいた。
ブドウ糖の点滴は甘いんだ。
ビタミン入りの点滴ならビタミンの苦味・酸味も感じた。
そんなもんだろ
医療従事者は馬鹿が多い
たぶん脂肪を好んで取らないからだと思ってる
コロナワクチンによるスパイクタンパクの臓器への蓄積に比べたら大したことはないよ。
普通に糖分とるわ
けどカタカナ系はガチであかん
どくいり きけん の類や
砂糖より果糖&ブドウ糖の方がおいしく感じる。
胃酸でるからその説は関係ないと思うよ
それでも砂糖よりはマシ。それくらい砂糖ってのは毒なんんだよ
口や舌に残る不快感
お腹ゆるくなるし
てりっこにしてりっこ♪
大量に砂糖取る方が血糖値上がるだろうし
副作用的なもんだろ
人甘制限して砂糖とか炭水化物を沢山取り始めたら元も子もない
糖分だけでなく炭水化物自体が大切なんだよね
主食の米をカットして肉食で整腸剤を飲むとか踊らされ過ぎてて哀れでしかない
過度な運動は通風の元
妥当な食事と、適度な運動
痩せすぎず、太りすぎず
ってのが、健康の秘訣じゃね?
こういうホラ吹くゴミのせいで俗説がまん延するんだろうな
和食は砂糖まみれ
砂糖の方が繊維質がないので血糖値がすぱっと上がります。米だけの食事はもちろんアウトですよ。
自分で計算してみたらダイエットコークとダイエットペプシ合わせて通算で軽く20トン以上飲んでるわ
別に気にすることもない
人工甘味料に限らずステビアやらも同じ悪影響があるって事になるよなこれ。
前に読んだ記事じゃダイエットコーラのがぶ飲みみたいなのが悪いって事だったから、
プロテインに入っている程度なら問題ないだろうが…
ラーメン、唐揚げ、お菓子、甘いもの絶てよデブ
白米がやばいって小学校からやり直せよ…
食べすぎ飲みすぎならなんでもやばいわ
フライドポテトは野菜www
どのコーラのこと言ってんだよ基本人工甘味料不使用だろバカ舌
あなたが飲みたいと思っているのは、色が着いた砂糖水。
ジュースとは違う。
ジュースは果汁100%の飲み物。
人工甘味料が長期で絶対安全とは言えないが
普通のコーラ一日12本飲んでる方が絶対やばいとしか思えないんだよなw
花によって違うのかな