ギャンブル依存でGWで130万負けて死にそうなんだが

1です。
競輪です。
今回の負けで借金総額300万まで膨れました。
親には依存症言えてません。
明日からの仕事にも行ける気しなくて適当に理由つけて休もうと思ってます。
本当にもうどうしたらいいか分からない。なんで途中で辞められずおけらになるまでやったのか後悔しかない。

1です。
今回5ch初投稿です。
もう誰かに相談しないと精神持たないので初めてスレ立てました。
本当に自分でも嘘だよねこの状況って今になって理解して震えてます。
なんでこんな事したんだろう。本当にどうしたらいいのか分からない。
たくさん聞いてほしい事あります。

1です。
本当にもうどうしようもないやつだと分かってるが、どう動いたらいいか知恵貸してほしい。
途中からヤケになって100万払戻狙いとかやってたくらい狂ってた。
今になって、どうせ借金するならなんで足らない分だけして過ごせばよかったのにギャンブルで取り返せるって発想になったんだろうって後悔しかない。
途中で50万払戻とか当てたから、この調子で100万になったら辞めようとか訳わからん事考えてた。