【ビジネス】【話題】昼寝する人は「出来る人」　企業も注目 ［H30/10/7］

今秋、「秋の快眠フェア」を行った阪急うめだ本店（大阪市北区）。
セミナーを行ったり、机にうつぶせする形で寝ることを想定した枕を並べる
など、昼寝に焦点を当てた「仮眠コーナー」を設けたりした。

「以前は仕事中にうたた寝している人を見かけると『さぼっている』という
認識がありましたが、今は違います。むしろ『出来る人』に変わりつつある」と
熱く語るのは、阪急うめだ本店寝装品・ファブリック販売部マネジャーの堀克正さん。

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大阪市北区の本社で働く約２００人の社員を対象に、昼の休憩時間にコ
ーヒーを飲用し、１５分間の昼寝を推奨する「カフェインナップ」を
昨年１１月より行っているのが、ダイドードリンコ。
これまでにも、休憩時間は消灯していたが、さらに社員がリラックスできるよう、
眠りに誘うヒーリングミュージックが午後０時半〜４５分までの１５分間、流れる。

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社員からは、「細かい計算ミスがなくなった」「午後に眠くならないだけではなく、
新たな発想がわき起こることもある」と評価する声が上がっているという。

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会社での休憩時間中の「昼寝」への注目は高まりそうだ。自身も昼寝を実践している
ダイドードリンコ人事総務部の源隆志・シニアマネジャー（５１）は「会社から
『昼寝していい』といわれると、罪悪感がなくなって寝やすくなった。昼食を終えて
前倒しで仕事で取りかかっても、結局はずるずると眠くなる。短時間の昼寝が、
仕事にメリハリをつけてくれると思います」。

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産経ニュース　2018.10.7 11:00
http://www.sankei.com/life/news/181007/lif1810070007-n1.html