1 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:48:36.69 0.net
お昼も弁当で
2 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:49:30.59 0.net
済まねえ
ソースは俺
ソースは俺
3 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:50:52.61 0.net
単純計算で1日700円以下って社会人だと辛いと思う
4 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:51:02.20 0.net
1日700円か
5 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:51:41.07 0.net
飲料代がヤバい
6 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:51:55.33 0.net
無理
材料だけで無くて調味料だとか油だとかそれなりに消費する
材料だけで無くて調味料だとか油だとかそれなりに消費する
7 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:51:58.62 0.net
ペットボトルは買わず
お茶を沸かしてレモン果汁入れてレモンティーつくる
これでお金浮く
お茶を沸かしてレモン果汁入れてレモンティーつくる
これでお金浮く
9 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:52:03.27 0.net
飲み物代入れるとけっこういくな
10 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:52:44.33 0.net
住んでる地域によるがまず無理
実家が農家で定期的に米と野菜送ってくれるとかなら可能だが
実家が農家で定期的に米と野菜送ってくれるとかなら可能だが
11 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:52:49.88 0.net
麦茶でいいだろ
12 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:52:56.19 0.net
どう考えても無理だろ
米代だけで6000円はいく
米代だけで6000円はいく
15 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:54:42.44 0.net
>>12
一人暮らしでそれは食いすぎだろ
一人暮らしでそれは食いすぎだろ
13 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:54:00.86 0.net
3食冷凍うどん
14 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:54:18.26 0.net
朝 ペットボトルのお茶 100円
昼飯 社食 250円
夜 吉野家 350円
昼飯 社食 250円
夜 吉野家 350円
毎日これ続けたらいけるぞw
16 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:54:44.43 0.net
1人だからコメ1ヶ月5?でいけるべ?
17 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:55:05.68 0.net
麦茶自分で沸かしたら月200円+ガス水道代
18 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:55:17.19 0.net
量食べたいなら自炊に限るよ
19 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:55:22.51 0.net
毎日夕食を自炊して弁当も作るのに耐えられるならいけると思う
20 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:55:30.74 O.net
栄養不足で病気になったら後から金かかるぞ
21 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:55:34.61 0.net
一食で2合食べる
22 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:55:52.45 0.net
PBお茶やすい
23 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:56:10.19 0.net
料理が出来なくてふつうにコンビニや外食が重なれば5万円行く
24 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:57:04.28 0.net
昼だけ外食としてもランチ500円だとしたら1万軽く超えるね
弁当なら安い
弁当なら安い
25 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:57:19.08 0.net
健康を考えないと長期的には稼げなくなったり病気で出費が嵩んだりする
野菜をきちんと食べてたんぱく質も必要量摂取するなら材料費で毎日1000円はみた方が良い
得にカップラーメンとかは絶対と言うレベルに避けたい食材
炭水化物のみだし塩分が物凄く多い
野菜をきちんと食べてたんぱく質も必要量摂取するなら材料費で毎日1000円はみた方が良い
得にカップラーメンとかは絶対と言うレベルに避けたい食材
炭水化物のみだし塩分が物凄く多い
26 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:57:33.68 0.net
3万は分かるが2万は俺には無理
体か心を壊しそう
体か心を壊しそう
28 :マネロビ! 2018/04/01(日) 14:58:49.72 0.net
昼は200円で済む
31 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:00:02.53 0.net
タイム3号関太
32 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:00:09.71 0.net
3食自炊なら材料も無駄にしないでうまいこと回していけるから
2万でも栄養不足にはならないと思う
でも面倒なうえに精神的にきついだろうな
2万でも栄養不足にはならないと思う
でも面倒なうえに精神的にきついだろうな
33 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:00:46.80 0.net
毎日30円くらいのうどん食えばいけるやろ
34 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:02:27.33 0.net
妥協して30000円やな
35 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:03:09.95 0.net
朝100円
昼200円
夜400円
昼200円
夜400円
結論
十分可能
36 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:06:44.89 0.net
1ヶ月限定とかなら分かるけど継続するのはキツいでしょ
37 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:08:08.62 0.net
今冬は野菜が高かったから節約を主としたら栄養が偏っただろうな
38 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:08:11.09 0.net
1ヶ月だけとかなら修行僧みたいに耐えて凌ぐのも可能かもしれないけど無理は必ず後に反動で来る
39 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:10:22.59 0.net
俺は頑張っても15000ぐらいしか行かない
2万も食ったら胃が破れる
お前らデブすぎるだろ
2万も食ったら胃が破れる
お前らデブすぎるだろ
40 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:11:08.95 O.net
魚焼いたり肉焼いたりできるなら余裕
焼けたやつ買ってくるなら微妙
焼けたやつ買ってくるなら微妙
41 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:11:38.20 0.net
朝 ごはんとインスタント味噌汁と納豆
昼 おにぎり
夜 ごはんともやし炒めとか野菜炒めとか麻婆とか
昼 おにぎり
夜 ごはんともやし炒めとか野菜炒めとか麻婆とか
54 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:39:32.84 0.net
>>41
インスタント味噌汁なら
お椀に味噌と顆粒出汁に乾燥ワカメ入れてお湯注ぐのと変わらんなって
最近思い始めた
乾燥ワカメの代わりに熱が通りやすいように
白菜やキャベツを千切りにしたの入れるのもアリかなとも思えてきた
インスタント味噌汁なら
お椀に味噌と顆粒出汁に乾燥ワカメ入れてお湯注ぐのと変わらんなって
最近思い始めた
乾燥ワカメの代わりに熱が通りやすいように
白菜やキャベツを千切りにしたの入れるのもアリかなとも思えてきた
42 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:13:37.31 0.net
毎日パスタにせんとなあ
43 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:18:40.97 O.net
頑張って1日平均900円だ
仕事するエネルギーが出なくなる
仕事するエネルギーが出なくなる
45 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:20:24.36 0.net
あと最近スーパーが値上げ作戦で来てるから買い物下手な人だとそれだけで詰む
46 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:27:15.47 0.net
3食自炊なら可能だけどそもそも二食でよくないか
週一回食材の買い物5000円って事だろ
米6キロくらいになるのかな一人だと
米が2500円くらいになるのかな
週一回食材の買い物5000円って事だろ
米6キロくらいになるのかな一人だと
米が2500円くらいになるのかな
47 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:29:20.20 0.net
不可能ではない
48 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:30:11.72 0.net
飲食店で働けばまかないがでるぞ
49 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:32:18.24 0.net
米は炊飯して100g程度にするべき
ハーバード大学の研究で糖質がカロリーベースで40%が一番健康だと出ている
その為にはそれなりにたんぱく質を摂取しないといけないし
食物繊維の摂取を考えれば葉物野菜もかなり摂るべき
そこのバランスをやると節約しても毎日1000円はかかる
ハーバード大学の研究で糖質がカロリーベースで40%が一番健康だと出ている
その為にはそれなりにたんぱく質を摂取しないといけないし
食物繊維の摂取を考えれば葉物野菜もかなり摂るべき
そこのバランスをやると節約しても毎日1000円はかかる
50 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:32:20.97 0.net
夜にスーパーで半額の食パン買って
水分はペットボトルに職場の水道水入れて
野菜は10円のモヤシ
後は鯖缶と納豆なら月1万も使わん
水分はペットボトルに職場の水道水入れて
野菜は10円のモヤシ
後は鯖缶と納豆なら月1万も使わん
52 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:35:55.20 0.net
>>50
後の医療費が高くなりそうだ
後の医療費が高くなりそうだ
51 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:35:14.98 0.net
うちは昼飯別で3人で6万だ
55 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:40:47.34 0.net
1食は外で喰った方がいいぞ
ケチケチしてたら人生つまらんぞ
ケチケチしてたら人生つまらんぞ
61 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:55:36.78 0.net
>>55
そうだな食が細い老人じゃないなら我慢してると心まで不健康になりそうだからね
そうだな食が細い老人じゃないなら我慢してると心まで不健康になりそうだからね
57 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:49:55.82 0.net
食にあまり興味ないけど料理や洗い物好きならいける
58 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:50:10.16 0.net
会社の昼弁当が150円で食べれるのでいける!
残りは割引弁当ならさらにいける!
残りは割引弁当ならさらにいける!
59 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:52:30.39 0.net
酒タバコやらなければ余裕で出来る
贅沢にやっても1日千円で三万円あればブルジョア
間違ってもコンビニで買い物はしない
贅沢にやっても1日千円で三万円あればブルジョア
間違ってもコンビニで買い物はしない
60 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:55:16.18 0.net
米
鶏むね肉、ささみ
納豆、豆腐
わかめなど海藻類
もやし、キャベツ、人参、小松菜あたり
鯖缶、さんま感
きのこ類
甘いもの食べたくなったらバナナ
鶏むね肉、ささみ
納豆、豆腐
わかめなど海藻類
もやし、キャベツ、人参、小松菜あたり
鯖缶、さんま感
きのこ類
甘いもの食べたくなったらバナナ
この辺りの食材で回していけば安いし栄養不足にはならん
ただしおいしいもの食べたいっていう欲をなくせばの話だけど
62 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:56:04.67 0.net
一人暮らしはスーパー半額の一択だって
63 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:57:43.20 0.net
昼は外食してるよ
うどんが多い
400円くらい
うどんが多い
400円くらい
64 :マネロビ! 2018/04/01(日) 15:59:38.94 0.net
スーパーは豚肉が安くて満足感ある定番食材かと思う
牛や魚は半額の時に買う
鶏は気が向いたらでもやってける
牛や魚は半額の時に買う
鶏は気が向いたらでもやってける
65 :マネロビ! 2018/04/01(日) 16:06:06.23 0.net
自炊おっさんだけど昼は困るな
弁当はけっこう面倒くさい
300円くらいで食える外食はなかなか少ない
弁当はけっこう面倒くさい
300円くらいで食える外食はなかなか少ない
66 :マネロビ! 2018/04/01(日) 16:12:22.46 0.net
サンドイッチや惣菜パンでええやん
67 :マネロビ! 2018/04/01(日) 16:13:03.01 0.net
ちょっとなにいってるかわかんない
68 :マネロビ! 2018/04/01(日) 16:14:08.15 0.net
そもそもお菓子代だけで1万いく
69 :マネロビ! 2018/04/01(日) 16:25:04.97 0.net
朝ガッツリ食えば昼は食わなくとも大丈夫じゃね?俺は朝と夕飯だけで生きてる
3食入り100円焼きそばと68円納豆、特売100円卵、生協の450g入り398円あらびきウインナーは常に複数ストックしてある
たまにキャベツ一玉買って週に1000〜1500円
これだけで月に7000円くらい、米、油、砂糖、塩は別でなんとかなってる
豚肉も月1くらいで買うけど
3食入り100円焼きそばと68円納豆、特売100円卵、生協の450g入り398円あらびきウインナーは常に複数ストックしてある
たまにキャベツ一玉買って週に1000〜1500円
これだけで月に7000円くらい、米、油、砂糖、塩は別でなんとかなってる
豚肉も月1くらいで買うけど
70 :マネロビ! 2018/04/01(日) 16:28:35.48 0.net
お昼はアンパンひとつで大丈夫だよな
人の目が気になるなら物陰でアンパンかじればいい
人の目が気になるなら物陰でアンパンかじればいい